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手机老是收到游戏短信的原因可能有以下几种。
1、之前在游戏平台预留过个人信息或手机号码，被游戏平台视为潜在客户，从而接收游戏推广短信。
2、手机号码可能被误认为是其他用户的联系方式，误发游戏推广短信，或者是其他用户在手机应用商店下载游戏时，使用了相同的手机号，因此被误发推广短信。
3、手机开启了类似短信推送功能的设置，会自动接收来自不同平台的推广信息。
4、个人信息被泄露，被游戏推广平台获取并发送短信，这种情况需要特别注意，可能存在诈骗风险。
为了降低收到游戏短信的频率，可以采取以下措施：
1、仔细检查自己的个人信息是否泄露，及时修改密码并关闭不必要的权限。
2、在游戏平台删除或修改预留的手机号等个人信息。
3、使用手机管家等应用拦截或屏蔽这些短信。
4、如果短信内容涉及诈骗风险，可以向公安机关报案，平时也应提高个人信息保护意识，谨慎处理个人信息。
手机老是收到游戏短信的原因多种多样，需要根据具体情况采取相应的措施来降低接收频率并保护个人信息。